Os seus olhos estão tremendo? Entenda o que pode causar isso

O tremor nos olhos, também conhecido como mioquimia ou espasmo palpebral, pode ser causado por várias razões, sendo o estresse uma delas.

Tremores nos olhos

O estresse crônico pode levar a tensão muscular e manifestar-se na forma de tremores nos músculos ao redor dos olhos. No entanto, existem outras causas possíveis para esse sintoma, incluindo:

Fadiga ocular: o uso excessivo dos olhos, como longos períodos de leitura, uso prolongado de telas de computador ou dispositivos móveis, e falta de sono adequado, pode causar fadiga ocular, levando a espasmos nos músculos palpebrais.

Consumo de cafeína: o consumo excessivo de cafeína, presente em café, chá, refrigerantes e bebidas energéticas, pode desencadear tremores nos músculos, incluindo os ao redor dos olhos.

Deficiência de nutrientes: a falta de certos nutrientes, como magnésio, pode contribuir para espasmos musculares, incluindo aqueles nos olhos.

Olho seco: a síndrome do olho seco pode causar irritação e espasmos nos músculos palpebrais, uma vez que a produção insuficiente de lágrimas pode tornar a superfície ocular mais sensível.

Estimulantes medicamentosos: alguns medicamentos, como estimulantes e descongestionantes, podem levar a tremores nos músculos dos olhos como efeito colateral.

Condições neurológicas: em casos raros, tremores nos olhos podem estar associados a condições neurológicas subjacentes, como distonia focal ou blefarospasmo.

Se você está experimentando tremores nos olhos frequentemente ou se isso se tornar uma preocupação persistente, é aconselhável consultar um médico oftalmologista, que irá avaliar sua situação, identificar a causa subjacente e recomendar tratamentos apropriados, que podem incluir a redução do estresse, ajustes na dieta, uso de lubrificantes oculares ou outras intervenções, dependendo do diagnóstico. É importante não ignorar esses sintomas, pois podem ser um indicativo de um problema subjacente que requer atenção médica.

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